Mi invitada dejó de sentir miedo después de todo lo que vivió en su infancia, espero que su historia nos ayude a todos a hacernos mas fuertes, como ella. 

Cuáles son tus miedos? Te atreves a enfrentarlos?

Al final les regalo un pedazo de una de mis canciones preferidas de la cantante española Rosana "Sin miedos"

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Una mujer debe ser dos cosas, quien ella quiera, y lo que ella quiera... 

Comparte este episodio con todos tus amigos.

Música de Joaquin Sabina "Mujeres Fatal"

 Bebe "Ella"

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Somos, o intentamos ser un poco como quien admiramos, y mi invitada de hoy es uno de esos puntos de guía para mi carrera como actriz. Aquí conoceremos mucho más sobre Yuliet Cruz.

Musica de Leoni Torres 

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A la hermosa Fabiana Rosales, con solo 26 años la vida le otorgo una responsabilidad muy grande, ser la Primera Dama de Venezuela.

Vamos a conocer un poco de su historia.

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Tiene el leopardo un abrigo en su monte seco y pardo, yo tengo mas que el leopardo... 

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Hay libros que pasan desapercibidos, hay otros que quieres recomendar, y "El despertar de las musas" es uno de ellos. Estas musas que escogió su autora Beatriz Luengo son muy afortunadas, les han quitado el polvo y han revelado su luz, ya sabemos que son sol, y no luna.

Que la musa nos agarre trabajando... 

(El libro esta ya disponible en Amazon) 

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Todos soñamos con tener ÉXITO y quizá lo vivimos cada día y no lo sabemos, cuida el tuyo y no lo compares con el de otro... y si de éxito se trata mi invitada tiene de sobra. Descubre cosas que no sabes sobre La actriz española Marta Hazas. Te la traigo hasta tus oídos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/comoyoloveo/message Support this podcast: https://anchor.fm/comoyoloveo/support

Qué pasa en Cuba?  Qué es una democracia? Qué es la libertad? Qué es el Movimiento San Isidro?  Quién es Luis Manuel Otero Alcantara? Todas estas interrogantes me han dado vuelta por mucho tiempo, decidí respondérmelas, y así es como yo lo veo... Este episodio esta dedicado a todos los cubanos, de dentro y fuera de la isla y dedicado a la libertad de expresión que se merece mi país YA! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/comoyoloveo/message Support this podcast: https://anchor.fm/comoyoloveo/support

Por lo general los dibujos animados nos muestran a unas madrastras malvadas y egoístas. Mi caso con America es todo lo contrario, es una historia donde el amor y el respeto han sido siempre los protagonistas.  Ojalá que disfrutes de esta entrevista tanto como yo, y que al final te deslumbre su voz como a todos aquí en casa. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/comoyoloveo/message Support this podcast: https://anchor.fm/comoyoloveo/support

Sabes que es la Biodescodificación? Aquí intento mostrarte todo lo que encontré sobre este tema. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/comoyoloveo/message Support this podcast: https://anchor.fm/comoyoloveo/support

Todo lo malo tiene siempre SIEMPRE algo positivo, algo que enseñarnos, algo que sacudirnos.   Mis dos invitadas nos cuentan su paso de largo por el cáncer, y cómo lo vencieron.

Acá les dejo los libros y videos de referencia que ayudaron a sanar a Yanina Dos.

"Enferme para sanar" Marina Borensztein

"Deja de ser tu" Joe Dispenza

"Radical Remission" Kelly Turner

"Heal" Kelly Noonan (Documental Netflix)

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Absolutamente todas decisiones que  tomemos hoy, van a modificar nuestro futuro así que indudablemente todas las de nuestro pasado son las que dibujaron el camino por el que transitamos ahora.

Efecto Mariposa, la Teoría del Caos, y Camila Guiribitey colorean este episodio.

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Había una vez un caracol que quería cambiar de casa. Bueno, el molusco que vivía en el caracol, ya no quería estar ahí, nunca quiso, esa casa le quedaba grande, era inmensa y se perdía por sus pasillos enormes, y tenía demasiado eco si gritaba, y sentía frio, o sea, no quería estar en ese caparazón. Todos los demás moluscos le decían que tenía la casa perfecta, la que le pertenecía por ser molusco, que por qué no quería estar ahí? Pero el seguía sin escuchar consejos buscando permuta. Para donde te quieres ir? Pregunto la cotorra. Para un capullo, que pregunta! Respondió el caracolito. Todos se miraron sorprendidos. Haciendo caras de no entender nada. Como para un capullo? Dijo el ciervo? Si, para que me salgan las alas y volar como ella. Señaló a una mariposa que estaba revoloteando sobre un lirio. Pero tu no eres una mariposa! No puedes volar! Dijo el ciervo? Como que no? No ves mis alas? Míralas! Mira como se mueven, mira como me levantan del piso! Contestó mientras saltaba. No, tu eres un molusco, un caracol. No puedes volar! La babosa triste, se arrastró hasta el mar, miro su reflejo y siguió sin entender nada, el veía en el agua las alas hermosas de colores como se le movían, sentía que tenía que ponerlas duras o se iría volando, pero se tocaba la espaldita y no sentía nada. Decidió irse, y cuando se estaba deslizando hacia una roca, para regresar a su piedrita del bosque, un caballito de mar le dijo, ehh tu! Me llevas volando hasta la otra orilla? Escribí esta fábula inspirada en la disforia de género. Aquí les dejo el canal de Youtube de Elvira para que escuchen su historia a profundidad. https://www.youtube.com/watch?v=Ej7W7z8IZdM&t=799s --- Send in a voice message: https://anchor.fm/comoyoloveo/message Support this podcast: https://anchor.fm/comoyoloveo/support

Este capítulo trata sobre La Depresión. Todo lo que expongo aquí viene de una investigación que he hecho con personas que la han padecido, no soy psicóloga así  que si estas en una situación de depresión profunda por favor BUSCA AYUDA de un profesional con urgencia.  Gracias al Psiquiatra Diego Balmaseda por abrirnos las puertas de este tema tan importante dentro de la salud mental. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/comoyoloveo/message Support this podcast: https://anchor.fm/comoyoloveo/support

La nostalgia por mis abuelas, por esos amigos que dejé, por mi país... Seguramente la compartimos, aquí te dejo este capítulo muy personal. 

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Primera charla tan grande que me doy el lujo de tener con Paulina Galvez, una actriz chileno-española con una carrera impresionante, a quien ademas me unen sus hijos pues es la mamá de los niños mayores de mi esposo. Así que esta conversación es muy interesante para mi y estoy segura de que para ustedes lo será más. 

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Me encanta cuando entre mujeres nos celebramos la belleza y el talento. Y yo no podía hacer menos con esta actriz cubana que ademas de sensualidad nos regala sus tips de belleza y buen rollo. A celebrar la belleza en quien la porta invita este capítulo.

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En este capítulo converso con Carlos Ever Fonseca, un actor cubano que estuvo literalmente muerto a sus 28 años y regresó a la vida como un milagro. Con quien además compartí una relación amorosa de 4 años y una amistad de mas de 15. El final del capítulo es un regalo inesperado, ya verán por qué...

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Intentemos conocer todo lo lindo que esconde una persona. No juzguemos sin ir hasta su corazón y ver qué le distingue de los demás... qué le hace feliz... qué le da tristeza y sobre todo, de donde viene...

Mi invitado de hoy es Yomil , uno de los íconos del reguetton cubano, vamos a ver si ustedes también lo ven "Como yo lo veo"...

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Molo Cebrián es el creador de uno de los podcast de psicología mas escuchados en español. Con mas de 25 millones de descargas "Entiende Tu Mente" te ayuda en 20 minutos a descifrar muchos enigmas de nuestro cerebro y comprender como funciona nuestra mente. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/comoyoloveo/message Support this podcast: https://anchor.fm/comoyoloveo/support

Este es mi retrato hablado. Un pedacito de como me veo. Les invito a hacerlo ustedes también, es un buen ejercicio para entendernos.  Gracias por escucharme, no se pierdan la próxima entrevista. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/comoyoloveo/message Support this podcast: https://anchor.fm/comoyoloveo/support

Si llegaste hasta aquí es porque he logrado uno de mis objetivos al crear este podcast. Que te quedes conmigo. Esta es la continuación de la entrevista con uno de mis artistas preferidos, Alexis Valdes. Quise traérselos mas cerquita como lo tengo yo. 

Aquí nos cuenta que cree del amor, sobre sus ex, que le hace llorar, nos habla del ego y el cuidado que hay que tenerle, de las polémicas en las redes sociales, de Cuba y mucho mas. 

Ojalá la disfrutes tanto como yo.

Si te gusta no olvides recomendársela a tus amigos.

Gracias por escucharme.

Claudia Valdes

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En este primer capitulo me di el lujo de entrevistar a uno de mis artistas preferidos, Alexis Valdes, el papa de mi hija, mi pareja y el comediante cubano mas ingenioso que he conocido. 

En esta primera parte de la entrevista nos cuenta como fue su niñez, nos recita poemas, te enterarás si se considera mas actor o mas comediante, y nos cuenta de su conversación con el Papa Francisco, un acontecimiento que sin dudas cambió nuestras vidas.

Gracias por escuchar, quédate cerca porque en el Capítulo 2 hablaremos del amor, de los hijos, de Cuba, y de mucho mas...

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Este es el capítulo para contarte de que va a tratar este espacio. Que alegría que  llegues hasta aquí! Sígueme en la página de Instagram @comoyoloveopodcast para interactuar conmigo y me cuentes todo lo que te gustaría que habláramos acá. Gracias por dejarme formar parte de un pedacito de tu día. 

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Este espacio ha surgido de mi inmensa necesidad de comunicar todo lo que traigo por dentro. Te invito a seguirme, escucharme, verme, y si tengo suerte, te invito a que te quedes conmigo. En este podcast dejaré que mi imaginación y mis deseos vuelen junto a ti. Entrevistaremos a personas muy interesantes y aprenderemos juntos cosas nuevas.

Soy Claudia Valdes, y me encantaría que mi voz forme parte de un pedacito de tu día. Gracias por regalarme ese privilegio.

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